サントリーDHC&EPA+セサミンEXオリザプラス

サプリ
商品パンフレットより
ハムちゃん
ハムちゃん

本日はちょっと脱線!三十路近くになった筆者が健康を考えてサプリメントを始めたんだ!ちょっとそれの紹介をさせてね!

(以降は筆者の考えが入っている部分もあります。参考を挿入しているので参照してください。)

なぞの医師
なぞの医師

もう30近くなるとそろそろ老いを感じる年頃ですね!現代人はなかなかバランスの良い食生活はむずかしいのでサプリを服用することも良いとされているという話もあります。

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サントリー DHA&EPA+セサミンEXオリザプラス

ハムちゃん
ハムちゃん

今回試しに1ヶ月筆者が飲むのは、

サントリー DHA&EPA+セサミンEXオリザプラス

です!

なぞの医師
なぞの医師

この製品が良し悪しではなくまず、製品名にあるDHAとEPA、セサミンを解説していきましょう。それでは、ハムちゃんお願いします。

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DHA・EPA

ハムちゃん
ハムちゃん

DHA・EPA共に青魚に多く含まれた健康成分になります。また、 DHA・EPA は三大栄養素「脂質」の一種で人間の体中に元々存在してます。 DHA・EPA は健康を維持する上で大切な働きを担っています。特に DHA・EPA は脳や血液に多く含まれている重要な成分と言えます…

で、あってますか?

なぞの医師
なぞの医師

説明は十分だと思います。ちょっと補足しましょう!

DHAは Docosahexaenoic acid の略でドコサヘキサ塩酸で

EPAは eicosapentaenoic acid の略でエイコサペンタエン酸に成ります。二つとも体内では作られにくい酸ですので、積極的に補う必要がある「必須脂肪酸」になります。もう少し言うと、年齢の共に生成する力が落ちてしまいます。

ハムちゃん
ハムちゃん

ありがとうございます!

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セサミン

ハムちゃん
ハムちゃん

セサミンはゴマから得られる健康成分です!上記で説明したDHA・EPAは必須脂肪酸にもかかわらず、割と短期間で酸化して実力が半分も発揮できなくなります。その酸化を防ぐのセサミンです!

画像に示すようにセサミンなしは30%もDHA・EPAが減少することが分かっているんです!

出展:サントリー商品パンフレット

補足すると、ゴマの成分であるゴマリグナンに含まれる物質の一種です。これは、ハムちゃんが言うように、酸化を減らすつまり体内に発生する活性酸素を減らす働きがあるといいます。

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オリザプラス

ハムちゃん
ハムちゃん

最後にオリザプラスになります。オリザプラスもセサミンと同様にDHAとEPAを酸化から守る力を備えています!また、自らも健康成分ですので、体をしっかりサポートできます。。。補足ありますでしょうか…?

なぞの医師
なぞの医師

オリザプラスは玄米ポリフェノールになります。もう少し具体的な効果を言うと大きく三つあります。

 自立神経を整える効果があります。これにより、疲労/睡眠/体調を改善することができます。

 美容効果があります。血行が良くなり皮膚温度が高くなります。つまり、栄養が隅ずみまで行き渡るように成ります。

 肝機能向上効果があります。アルコールによって受けたダメージを回復することができます。

ハムちゃん
ハムちゃん

あ、ありがとうございます!

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終わりに

ハムちゃん
ハムちゃん

この製品は、DHAとEPAを酸化から守り、体内に補充することによって年々減っていく健康成分を補えます!

一応、筆者は1ヶ月飲み続けようと思っています!それで、変わるかどうか…激変したらちょっとまた報告させていただくかと思います!

では、今日はここまで!ハムちゃんでした!

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